A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a szervezet számára, mert számos fontos folyamatban vesz részt, amely elősegíti az egészség fenntartását, különösen az agyban, a szívben és az izmokban.

A magnézium a szervezetünk alapvető életfunkciói számára létszükségletet jelentő tápanyagok közül az egyik legfontosabb.

A szervezetünkben hasznosuló magnézium többek között több, mint 300 enzim megfelelő működéséért felelős, továbbá szabályozza a fehérjeszintézist, a vérnyomást és biztosítja az egészséges idegműködést. Részt vesz a csontképződésben, a DNS és RNS szintézisében, hozzájárul az antioxidánsok kialakulásához és egyéb ásványi anyagok, mint a kalcium hasznosulását is elősegíti a testünkben.

Mára sajnos általános népegészségügyi problémává vált a magnéziumhiányos állapot, amely, mint egyre fokozódó tendencia, a modern életvitel, a hajszolt életmód, a tápanyaghiányos és/vagy az egészséget nem támogató táplálkozás, illetve a mindennek következtében felboruló emésztőrendszeri flóra (mikrobiom) kóros működése következtében alakul ki.

A magnéziumhiány korai jele lehet: a migrén, a magas vérnyomás, általános fáradtság, izomgörcsök, hormonális zavarok, zsibbadás és bizsergés, illetve sok más ezekhez hasonló egészségügyi tünet is.

A magnézium pótlására egyáltalán nem mindegy, hogy milyen biokémiai tulajdonságokkal bíró készítményt választunk!

A magnézium szervetlen formában van jelen a magnézium-szulfátban, a magnézium-oxidban, a magnézium-karbonátban és a magnézium-hidroxidban. Ezekből a vegyülettípusokból a magnézium csak kis mértékben képes hasznosulni a szervezetben, ráadásul a felszívódni nem tudó és az emésztőrendszerben megmaradó magnézium-vegyületek rendszerint hasmenést is okoznak.

A Magnézium-biszglicinát a magnéziumnak a Glicin aminosavval alkotott sója, melyben a magnézium molekulák úgynevezett kelát kötésben vannak jelen. Ez a vegyület-forma az egyik legjobban felszívódó és hasznosuló, egyúttal a gyomorhoz és az emésztőrendszerhez is a legkíméletesebben módon kapcsolódó kötési szerkezet, ezért a kelát típusú készítmények fogyasztásával a magnéziumhiányos állapot rövid időn belül sikeresen megszüntethető a szervezetben.

A Magnézium-biszglicinátelsősorban az agyi funkciókra hat pozitívan.

Képes:

• csökkenteni a szorongást, az ingerlékenységet és a stresszt,
• javítani a koncentráción, a nappali fáradtságon,
• oldani a depresszión,
• továbbá lefekvés előtt történő fogyasztásával javulhat az alvás képessége és élménye is

Hatóanyag a napi adagban:

• Magnézium-biszglicinát 1600 mg

Ajánlott adagolás:

napi adag: 2×1 db kapszula.